【哺乳期妈妈感冒怎么办】哺乳期感冒是许多妈妈常遇到的问题，既要照顾宝宝，又要处理自身健康。以下为常见应对方法总结：
| 项目 | 建议 |
| 是否可以继续哺乳 | 多数情况下可以，病毒不会通过乳汁传播 |
| 保持卫生 | 哼咳时戴口罩，勤洗手，避免传染宝宝 |
| 多喝水、休息 | 有助于恢复，增强免疫力 |
| 药物使用 | 避免自行用药，需遵医嘱选择安全药物 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的食物，如橙子、番茄等 |
| 严重时就医 | 若高烧或症状持续，应及时就诊 |
哺乳期感冒虽令人担忧，但合理应对可有效保护母婴健康。保持良好心态，科学护理，有助于快速康复。
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