【手拿东西会抖是什么原因】手拿东西时出现颤抖，可能是由多种因素引起的。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生理性原因 | 疲劳、焦虑、低血糖、过度兴奋等 |
| 神经系统疾病 | 震颤型帕金森病、特发性震颤等 |
| 药物或刺激物影响 | 咖啡因、酒精、某些药物副作用 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B1、镁等营养素 |
| 心理因素 | 紧张、压力大、恐慌发作 |
若手抖情况频繁或影响日常生活，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、保持情绪稳定、合理饮食有助于缓解症状。
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