【吃甲鱼的功效与禁忌有哪些】甲鱼营养丰富，具有多种健康功效，但也有一定的食用禁忌。以下是其主要作用与注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充蛋白质、增强免疫力、滋阴养颜、促进伤口愈合 |
| 禁忌 | 高尿酸血症患者慎食、脾胃虚寒者不宜多食、孕妇应适量 |
甲鱼富含优质蛋白和微量元素，适合体质虚弱者食用。但因其性寒，脾胃不好的人应避免过量。同时，痛风患者需注意嘌呤含量，以免加重病情。合理搭配食材，可充分发挥其营养价值。
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问 吃甲鱼的功效与禁忌有哪些
2025-10-07 11:56:57
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