【哺乳期脱发怎么回事】哺乳期脱发是许多新妈妈常见的现象，主要与身体激素变化、营养不足及压力有关。以下为具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 分娩后雌激素水平下降，导致头发进入休止期，出现脱落。 |
| 营养缺乏 | 哺乳期间营养需求增加，若摄入不足，可能影响头发生长。 |
| 睡眠不足 | 新生儿照顾导致睡眠不足，影响身体恢复和头发健康。 |
| 心理压力 | 焦虑、抑郁等情绪问题也可能加剧脱发情况。 |
多数情况下，哺乳期脱发属于暂时性，随着身体恢复和营养改善，头发会逐渐恢复正常。如情况严重或持续不改善，建议咨询医生。
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