【冬虫夏草的功效与作用是什么】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。它主要产自高海拔地区，兼具植物与动物的特性，被誉为“天然保健品”。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有虫草多糖，有助于提高人体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 可改善体力和精神状态，缓解疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 保护肝脏 | 促进肝细胞修复，改善肝功能 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统，改善睡眠质量 |
综上所述，冬虫夏草在增强体质、延缓衰老、调节免疫等方面效果显著，但使用时应根据个人体质适量服用，避免过量。
以上就是【冬虫夏草的功效与作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
