【桑叶茶的功效】桑叶茶是一种天然饮品，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 桑叶含有多种植物化合物，有助于清除体内热毒，缓解上火症状。 |
| 降血糖 | 研究表明，桑叶中的成分可帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者饮用。 |
| 降血脂 | 桑叶茶有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯，改善心血管健康。 |
| 抗氧化 | 含有丰富的黄酮类物质，能对抗自由基，延缓衰老。 |
| 增强免疫力 | 桑叶富含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
桑叶茶口感清淡，适合日常饮用。但孕妇及体质偏寒者应适量饮用，避免不适。
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