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车厘子含有多少卡

2025-10-07 15:44:08

问题描述:

车厘子含有多少卡,跪求好心人,别让我孤军奋战!

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2025-10-07 15:44:08

车厘子含有多少卡】车厘子是一种受欢迎的水果,口感鲜美,营养丰富。很多人关心它的热量含量,尤其是减肥或健身人群。根据营养数据,每100克车厘子大约含有50卡路里左右。

以下是车厘子的热量总结:

项目 含量(每100克)
热量 约50千卡
碳水化合物 约12克
膳食纤维 约2克
蛋白质 约1克
脂肪 约0.3克

车厘子低热量、高水分,适合日常食用。但注意适量,避免过量摄入糖分。

以上就是【车厘子含有多少卡】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。