【车厘子含有多少卡】车厘子是一种受欢迎的水果,口感鲜美,营养丰富。很多人关心它的热量含量,尤其是减肥或健身人群。根据营养数据,每100克车厘子大约含有50卡路里左右。
以下是车厘子的热量总结:
项目 | 含量(每100克) |
热量 | 约50千卡 |
碳水化合物 | 约12克 |
膳食纤维 | 约2克 |
蛋白质 | 约1克 |
脂肪 | 约0.3克 |
车厘子低热量、高水分,适合日常食用。但注意适量,避免过量摄入糖分。
以上就是【车厘子含有多少卡】相关内容,希望对您有所帮助。
车厘子含有多少卡,跪求好心人,别让我孤军奋战!
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热量 | 约50千卡 |
碳水化合物 | 约12克 |
膳食纤维 | 约2克 |
蛋白质 | 约1克 |
脂肪 | 约0.3克 |
车厘子低热量、高水分,适合日常食用。但注意适量,避免过量摄入糖分。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。