【吃什么水果能缓解胃酸分泌过多】胃酸分泌过多可能会引起胃部不适、烧心等症状，适当选择水果有助于缓解症状。以下是几种适合胃酸过多人群食用的水果及其作用总结：
| 水果名称 | 缓解作用 | 建议食用方式 |
| 香蕉 | 中和胃酸，保护胃黏膜 | 适量食用，避免空腹吃 |
| 苹果 | 含果胶，帮助调节胃酸 | 建议煮熟或蒸熟后食用 |
| 燕麦苹果 | 低酸性，温和不刺激 | 可作为早餐搭配 |
| 瓜类（如哈密瓜） | 含水分多，稀释胃酸 | 适量食用，避免过量 |
注意：胃酸过多者应避免柑橘类、番茄等高酸性水果。饮食需规律，避免暴饮暴食，必要时应咨询医生。
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