【草莓是凉性水果吗】草莓是一种常见的水果,口感酸甜,营养丰富。关于其性味,传统中医认为食物有“寒、凉、温、热”之分。那么,草莓属于哪一类呢?
总结:
草莓在中医中通常被归为“凉性”水果,适合夏季食用,有助于清热解暑。但因其性凉,体质偏寒或脾胃虚寒的人应适量食用。
项目 | 内容 |
水果名称 | 草莓 |
性味 | 凉性 |
功效 | 清热解暑、生津止渴 |
适宜人群 | 一般人群,尤其适合夏季 |
注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
综上,草莓属于凉性水果,适量食用对身体有益,但需根据自身体质合理选择。
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