【姜丝红糖水的做法是什么】姜丝红糖水是一种常见的养生饮品，尤其在秋冬季节备受青睐。它具有暖身、驱寒、缓解经期不适等功效。以下是制作姜丝红糖水的简单步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备生姜一根，洗净后切成细丝。 |
| 2 | 将姜丝放入锅中，加入适量清水（约500ml）。 |
| 3 | 大火煮沸后转小火煮10分钟。 |
| 4 | 加入适量红糖，搅拌至融化。 |
| 5 | 关火后稍等片刻，趁热饮用。 |
可根据个人口味调整红糖用量，也可加入少量枸杞或红枣提升风味。注意：孕妇及糖尿病患者应谨慎饮用。
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