【优生优育的措施有哪些】优生优育是提高人口素质、保障母婴健康的重要举措。以下是主要措施总结：
| 措施类别 | 具体内容 |
| 健康检查 | 夫妻双方婚前及孕期定期体检 |
| 遗传咨询 | 有家族遗传病史者应进行专业遗传咨询 |
| 合理饮食 | 均衡营养，避免偏食或过度节食 |
| 适度运动 | 保持良好体态，增强体质 |
| 戒烟限酒 | 减少对胎儿发育的不良影响 |
| 心理调节 | 保持良好心态，避免焦虑和压力 |
| 安全分娩 | 选择正规医院，确保生产安全 |
通过以上措施，可有效提升生育质量，为下一代健康成长打下基础。
以上就是【优生优育的措施有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
