【肚子疼吃什么饭】肚子疼时，饮食选择非常重要。应避免刺激性食物，选择易消化、温和的食物，有助于缓解不适。以下是一些适合肚子疼时食用的饭菜建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条 | 易消化，不刺激肠胃 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜 | 温和且富含纤维 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 易吸收，不油腻 |
| 饮品类 | 温水、淡盐水 | 补充水分，缓解脱水 |
注意：若腹痛持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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问 肚子疼吃什么饭
2025-10-08 07:05:30
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答推荐答案
2025-10-08 07:05:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
