【上环过程】上环是一种常见的避孕方式，适用于有生育计划但希望暂时避免怀孕的女性。整个过程包括术前检查、手术操作和术后护理三个阶段。
| 阶段 | 内容说明 |
| 术前检查 | 医生会进行妇科检查、B超等，确认子宫位置和大小，排除禁忌症。 |
| 手术操作 | 在月经干净后3-7天内进行，医生将节育环放入子宫内，过程约5-10分钟。 |
| 术后护理 | 休息1-2天，避免剧烈运动，注意卫生，定期复查。 |
上环安全有效，但部分人可能出现轻微腹痛或少量出血，一般几天内会自行缓解。选择正规医院进行操作，可降低风险。
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