【陈皮泡水喝有什么好处】陈皮是常见的中药材，具有多种健康功效。将陈皮泡水饮用，是一种简单有效的养生方式。
| 好处 | 说明 |
| 健脾消食 | 促进消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 理气化痰 | 缓解咳嗽、痰多等呼吸道问题 |
| 清热润肺 | 有助于清肺热，改善咽喉不适 |
| 促进代谢 | 帮助身体排毒，提升新陈代谢速度 |
| 改善口气 | 对口臭有一定改善作用 |
适量饮用陈皮水，对身体有益，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎。日常饮用时可搭配少量蜂蜜，口感更佳。
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问 陈皮泡水喝有什么好处
2025-10-08 07:43:26
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 07:43:26
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