【成年男人一般多久遗精一次】遗精是男性生理现象之一，通常发生在睡眠中，属于正常生理反应。成年男性遗精频率因人而异，受年龄、性生活频率、心理状态等因素影响。
以下是不同年龄段的遗精频率参考：
| 年龄段 | 遗精频率 |
| 20-30岁 | 每周1-2次 |
| 30-40岁 | 每月1-2次 |
| 40岁以上 | 偶尔发生或不再发生 |
总体而言，遗精并非越频繁越好，适度即可。若遗精过于频繁，且伴有疲劳、失眠等症状，建议咨询医生。保持健康的生活方式有助于调节身体状态。
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问 成年男人一般多久遗精一次
2025-10-08 08:34:50
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