【对视恐惧症主要症状】对视恐惧症，又称目光恐惧症，是一种社交焦虑障碍，患者在与他人对视时会感到极度不适或恐惧。以下是其主要症状总结：
| 症状名称 | 描述说明 |
| 焦虑紧张 | 与人对视时感到心跳加快、出汗、手抖等反应 |
| 回避行为 | 尽量避免与他人眼神接触，低头或转头避开 |
| 自卑心理 | 认为自己的眼神不自然，担心被评价或嘲笑 |
| 身体反应 | 出现脸红、呼吸急促、恶心等生理反应 |
| 社交困难 | 在公共场合或交谈中难以维持正常眼神交流 |
对视恐惧症可能影响日常生活和人际关系，建议寻求专业心理咨询帮助。通过认知行为疗法等方法，可逐步改善症状。
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