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橙子是凉性的还是热性的

2025-10-08 12:08:09

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橙子是凉性的还是热性的求高手给解答

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2025-10-08 12:08:09

橙子是凉性的还是热性的】总结:橙子在中医中通常被认为是凉性食物,具有清热解毒、生津止渴的作用。适合在炎热天气或体内有热时食用。

属性 说明
性味 凉性
功效 清热、生津、润燥
适用人群 体质偏热者、口干舌燥者
不宜人群 脾胃虚寒者、腹泻者

综上,橙子属于凉性水果,适量食用有助于调节体内热气,但不宜过量,尤其脾胃虚弱者应谨慎食用。

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