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脚底穴位图解大全

2025-10-08 12:18:09

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脚底穴位图解大全,跪求好心人,帮我度过难关!

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2025-10-08 12:18:09

脚底穴位图解大全】脚底是人体经络的重要部位,多个重要穴位分布于此,对健康有显著影响。以下为常见脚底穴位的简要总结。

穴位名称 位置 功效
涌泉穴 足底前部凹陷处 清热、安神、降压
太冲穴 足背第一、二跖骨之间 疏肝理气、缓解疲劳
太溪穴 足内踝与跟腱之间 补肾益气、调理内分泌
命门穴 足底后部中央 强腰健肾、增强体力
阴陵泉 足内侧踝下三寸 健脾利湿、改善水肿

以上穴位可通过按摩、艾灸等方式刺激,有助于调节身体机能。日常保健中,适当按压脚底穴位,可促进血液循环,缓解压力,提升整体健康水平。

以上就是【脚底穴位图解大全】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。