【舌头溃疡怎么好得快】舌头溃疡是一种常见的口腔问题，常因饮食不当、压力大或免疫力下降引起。要加快愈合，可采取以下方法：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝水 | 保持口腔湿润，促进愈合 | 避免过冷或过热的水 |
| 吃清淡食物 | 减少刺激，避免加重溃疡 | 避免辛辣、酸性食物 |
| 使用漱口水 | 消炎杀菌，减轻疼痛 | 选择温和型，避免酒精类 |
| 补充维生素 | 增强免疫力，加速恢复 | 可多吃富含B族维生素的食物 |
此外，保证充足睡眠和减少压力也有助于康复。若溃疡长时间不愈，建议及时就医。
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