【吃什么水果治腹泻】在腹泻期间，选择合适的水果有助于缓解症状、补充营养。以下是几种适合腹泻时食用的水果及其作用总结：
| 水果名称 | 作用与好处 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于补充电解质，缓解腹泻 |
| 苹果 | 含果胶，可帮助吸收肠道水分，缓解腹泻 |
| 熟透的木瓜 | 含有助消化的酶，减轻肠胃负担 |
| 梨（去皮） | 清热润燥，但不宜过量 |
| 葡萄 | 含有天然糖分，能提供能量 |
注意：腹泻初期应避免高纤维和酸性水果，如橙子、柚子等。建议根据个人体质和病情选择合适水果，并在严重时及时就医。
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