【藠头功效作用】藠头，又称小蒜、薤白，是一种常见的食用与药用植物。其具有多种健康功效，常被用于中医调理身体。
总结：
藠头不仅味道独特，还富含多种营养成分，具有促进消化、增强免疫力、抗菌消炎等作用。在日常饮食中适量食用，有助于身体健康。
| 功效作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有挥发油，可刺激胃液分泌 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌效果 |
| 降血脂 | 可辅助调节胆固醇水平 |
| 改善心血管健康 | 有助于血液循环 |
适量食用藠头，能为身体带来多方面益处。
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