【多笑的好处有哪些】笑不仅能带来快乐，还能对身体和心理产生积极影响。以下是多笑的几大好处：
| 好处 | 说明 |
| 缓解压力 | 笑能降低压力激素水平，帮助放松身心 |
| 提高免疫力 | 笑可增强免疫系统功能，减少生病几率 |
| 改善心情 | 笑能促进内啡肽分泌，提升情绪 |
| 促进社交 | 笑有助于拉近人与人之间的距离 |
| 延缓衰老 | 笑能减少氧化应激，延缓细胞老化 |
总之，保持乐观、多笑，是维持身心健康的重要方式。
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问 多笑的好处有哪些
2025-10-08 19:27:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 19:27:24
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