【葡萄酒有何营养价值与功效】葡萄酒不仅是一种饮品，还具有一定的营养价值和健康功效。适量饮用葡萄酒有助于促进血液循环、抗氧化以及改善心血管健康。
| 营养价值 | 功效 |
| 富含多酚类物质 | 抗氧化，减少自由基损伤 |
| 含有维生素B群 | 促进新陈代谢 |
| 含少量矿物质 | 如钾、镁等，有助于维持电解质平衡 |
| 含有酒精和糖分 | 提供能量，但需适量饮用 |
适量饮用红葡萄酒对心脏健康有益，但过量则可能带来负面影响。建议成年人每天饮用不超过一杯（约150毫升）。饮酒应根据个人体质和健康状况合理控制。
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