【射精快怎么解决】射精快是男性常见的性功能问题，可能影响性生活质量。解决方法需结合生活习惯、心理调节和医学干预。
| 解决方法 | 说明 |
| 心理调节 | 减轻焦虑，改善夫妻沟通，增强自信。 |
| 行为训练 | 如“挤压法”或“停-动法”，延长射精时间。 |
| 锻炼身体 | 加强锻炼，提高整体体质和控制力。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用局部麻醉剂或口服药物。 |
| 健康饮食 | 避免辛辣刺激食物，保持规律作息。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时咨询专业医生。通过综合调理，多数人可有效改善射精快问题。
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