【额头上长小米粒疙瘩怎么办】额头出现小米粒状的小疙瘩，可能是多种皮肤问题引起的，如闭口粉刺、毛囊炎或脂溢性皮炎等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 闭口粉刺 | 小颗粒不红不痒 | 注意清洁、避免使用油性护肤品 |
| 毛囊炎 | 红肿疼痛，可能有脓头 | 使用抗菌洗剂，严重时就医 |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑、轻微瘙痒 | 保持清洁，使用抗炎药膏 |
| 过敏反应 | 红肿、瘙痒、刺痛感 | 避免过敏源，使用抗过敏药物 |
建议日常注意清洁与保湿，避免用手频繁摸脸。若情况持续或加重，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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