【刺梨酒的功效和作用是什么】刺梨酒是以刺梨为主要原料酿造而成的饮品，具有一定的营养价值和健康功效。它富含维生素C、多种矿物质及抗氧化成分，对人体有较好的保健作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 刺梨中维生素C含量高，有助于增强免疫力 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，可延缓衰老 |
| 促进消化 | 酒中有机酸有助于刺激胃液分泌，改善食欲 |
| 舒缓情绪 | 适量饮用可缓解压力，放松身心 |
| 改善睡眠 | 适量饮用有助于调节神经系统，改善睡眠质量 |
需要注意的是，刺梨酒虽有保健作用，但不宜过量饮用，尤其孕妇、儿童及酒精过敏者应避免饮用。
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