【身上长酒刺怎么办】“身上长酒刺”是很多人常见的皮肤问题，通常指毛囊角化症或痤疮样皮疹。以下是对该问题的总结与应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 病因不明 | 注意饮食清淡，避免油腻、辛辣食物 |
| 皮肤干燥 | 保持皮肤保湿，使用温和洁面产品 |
| 毛囊堵塞 | 定期去角质，避免使用过于油腻的护肤品 |
| 炎症严重 | 可外用含有水杨酸或维A酸的产品 |
| 持续不退 | 建议就医，由皮肤科医生进行专业诊断 |
日常护理和生活习惯调整是关键。若情况严重或反复发作，应及时寻求专业帮助，避免自行乱用药物。
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