【成年人的血压是多少】成年人的血压正常范围是衡量健康的重要指标之一。根据世界卫生组织和中国高血压指南,成年人的理想血压应为:收缩压<120 mmHg 且 舒张压<80 mmHg。正常血压范围为收缩压120–139 mmHg 或 舒张压80–89 mmHg。
血压分类 | 收缩压 (mmHg) | 舒张压 (mmHg) |
理想血压 | <120 | <80 |
正常血压 | 120–139 | 80–89 |
高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
高血压(1级) | 160–179 | 100–109 |
高血压(2级) | ≥180 | ≥110 |
定期监测血压有助于早期发现高血压问题,及时调整生活方式或接受治疗。
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