【身体内脂是什么】身体内脂是指人体内部脂肪，主要分布在内脏周围，如肝脏、肠道和心脏附近。与皮下脂肪不同，内脂对健康的影响更为显著，过多的内脂可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脂肪在内脏周围的堆积 |
| 作用 | 提供能量、保护器官 |
| 危害 | 增加慢性病风险 |
| 测量方式 | 医疗影像（如CT）或体脂秤 |
| 控制方法 | 健康饮食、规律运动 |
保持适量的内脂是健康的标志之一，但过量则需引起重视。通过合理的生活方式管理，可以有效控制内脂水平。
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问 身体内脂是什么
2025-10-09 04:42:04
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 04:42:04
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