【成人尿床怎么办】成人尿床（医学上称为“夜间遗尿”）可能由多种原因引起，如泌尿系统疾病、心理压力、生活习惯等。及时识别原因并采取相应措施是关键。
| 原因 | 解决方法 |
| 泌尿系统感染 | 就医检查，按医嘱用药 |
| 糖尿病或前列腺问题 | 控制血糖，治疗原发疾病 |
| 心理压力大 | 放松心情，必要时寻求心理咨询 |
| 饮水习惯不当 | 晚间减少饮水量，避免咖啡因 |
| 睡眠过深 | 调整作息，避免过度疲劳 |
建议成人尿床者尽早到医院进行专业检查，明确病因后对症治疗。同时，保持良好的生活习惯和情绪稳定，有助于改善症状。
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