【身体有结节的人多吃哪些食物】身体出现结节时，饮食调理尤为重要。合理的饮食有助于缓解症状、促进康复。以下是一些适合结节患者食用的食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜类 | 西兰花、菠菜、胡萝卜 | 富含维生素和抗氧化物质，增强免疫力 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、猕猴桃 | 含丰富纤维与抗氧化成分，帮助排毒 |
| 海产品 | 海带、紫菜、鱼肉 | 富含碘和微量元素，调节内分泌 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 含不饱和脂肪酸，改善代谢功能 |
| 粗粮类 | 燕麦、糙米 | 有助于消化，减少炎症反应 |
建议避免高油、高糖、加工食品。保持饮食清淡、均衡，结合个人体质调整，效果更佳。
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