【橙子是上火还是下火】总结：
橙子属于寒性水果，具有清热解毒、润肺止咳的功效，通常被认为“下火”。但体质偏寒或脾胃虚弱的人食用过多可能会引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 水果性质 | 寒性 |
| 功效 | 清热、润肺、生津 |
| 是否上火 | 否，一般为“下火” |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者不宜过量食用 |
综上，橙子总体偏向“下火”，适合大多数人群，但需根据自身体质适量食用。
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问 橙子是上火还是下火
2025-10-09 07:14:52
问题描述：
橙子是上火还是下火，求大佬赐我一个答案，感谢！
