【经常拉肚子是什么原因】经常拉肚子可能由多种因素引起，了解常见原因有助于及时调整生活习惯或寻求专业治疗。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 摄入不洁食物、辛辣刺激或过量油腻食物 |
| 肠道感染 | 细菌、病毒或寄生虫感染引起的腹泻 |
| 功能性肠病 | 如肠易激综合征（IBS）等，与压力有关 |
| 药物副作用 | 某些抗生素或其他药物可能影响肠道功能 |
| 消化系统疾病 | 如炎症性肠病、乳糖不耐受等 |
建议平时注意饮食卫生，保持规律作息，并在症状持续时及时就医检查。若伴有发热、便血等症状，应尽快就诊。
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