【儿童如何补铁】儿童缺铁会影响生长发育和免疫力，因此科学补铁非常重要。以下是常见的补铁方式和注意事项。
| 补铁方式 | 说明 |
| 食物补铁 | 红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类等富含铁元素，建议搭配维生素C促进吸收 |
| 铁剂补充 | 医生指导下使用铁剂，避免过量引起便秘或中毒 |
| 喂养调整 | 避免过多饮用牛奶，影响铁吸收；适当添加辅食 |
家长应根据孩子具体情况，在医生建议下合理补铁，避免盲目用药。同时注意观察孩子是否有面色苍白、食欲不振等缺铁症状，及时调整饮食结构。
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问 儿童如何补铁
2025-10-09 08:44:32
问题描述：
儿童如何补铁，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-09 08:44:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
