【儿童提高免疫力吃什么保健品】儿童免疫系统尚未发育完全，适当补充营养有助于增强抵抗力。以下是一些常见且安全的保健品推荐：
| 保健品名称 | 主要成分 | 功效 | 注意事项 |
| 维生素C | 维生素C | 抗氧化、增强免疫 | 避免过量，易引起腹泻 |
| 维生素D | 维生素D | 促进钙吸收、调节免疫 | 建议在医生指导下使用 |
| 锌 | 锌元素 | 提高免疫力、促进生长 | 过量可能影响铜吸收 |
| 益生菌 | 益生菌群 | 调节肠道菌群、增强免疫 | 选择正规品牌，注意保质期 |
家长应根据孩子的实际情况，在医生建议下合理选择保健品，避免盲目补充。同时，均衡饮食和良好作息也是提升免疫力的关键。
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