【经期可以喝咖啡吗】经期是否可以喝咖啡，取决于个人体质和饮用量。适量饮用可能无碍，但过量可能加重不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以，但需适量 |
| 建议量 | 每日不超过200毫克咖啡因（约1杯） |
| 可能影响 | 可能加剧痛经、情绪波动 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，减少添加糖分 |
建议经期选择温和饮品，如温水、红枣茶等。如有明显不适，应减少或避免饮用咖啡。
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问 经期可以喝咖啡吗
2025-10-09 09:42:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 09:42:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
