【经血少是什么原因】经血量减少可能是由多种因素引起的，了解其原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因类型 | 可能原因 |
| 生理因素 | 月经周期不规律、年龄增长（如更年期前） |
| 营养不良 | 饮食不均衡、过度节食导致营养不足 |
| 激素变化 | 内分泌失调、多囊卵巢综合征等 |
| 精神压力 | 长期焦虑、压力大影响激素水平 |
| 药物影响 | 长期服用避孕药或其他药物 |
| 子宫问题 | 如子宫内膜薄、宫腔粘连等 |
建议关注自身生活习惯，保持良好作息与饮食结构。若经血量持续偏少且伴随其他不适，应及时就医检查，明确具体原因并进行针对性调理。
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