【心脏骤停抢救的黄金时间】心脏骤停是一种紧急情况，及时抢救至关重要。研究表明，抢救的“黄金时间”通常在发病后的4至6分钟内，超过这个时间，大脑可能因缺氧而遭受不可逆损伤。
| 时间段 | 效果 |
| 0-4分钟 | 及时施救可显著提高生存率 |
| 4-6分钟 | 生存率开始下降，需尽快进行心肺复苏 |
| 超过6分钟 | 大脑损伤风险高，存活可能性极低 |
为提高抢救成功率，公众应掌握基础生命支持技能，如心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED）。同时，急救系统响应速度也直接影响患者预后。普及急救知识、提升应急能力，是减少心脏骤停死亡的关键。
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