【37度5算发烧吗应如何退烧】37.5℃属于低热，通常不被定义为发烧。正常体温范围在36℃至37.2℃之间，超过37.3℃可视为轻度发热。若体温持续升高或伴有不适症状，建议及时就医。
退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 促进排汗和代谢，帮助降温 |
| 冷敷额头 | 缓解不适，降低体感温度 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
| 药物降温 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
| 休息充足 | 增强免疫力，促进恢复 |
注意：若体温持续高于38.5℃或伴随严重症状，应及时就医。
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