【清热是什么意思】“清热”是中医术语，指通过药物或疗法清除体内的“热邪”，缓解因内热引起的各种症状。常见于发热、口干、便秘、咽喉肿痛等病症。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 清除体内热邪，调节体温和机能 |
| 常见症状 | 发热、口干、便秘、咽喉肿痛 |
| 方法 | 使用清热类中药，如菊花、金银花等 |
| 适用人群 | 内热体质或有相关症状者 |
| 注意事项 | 避免长期使用，需辨证施治 |
“清热”并非单纯降温，而是调整身体内部的平衡状态。在实际应用中，应根据个人体质和具体病情选择合适的清热方式，避免盲目用药。
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