【头发干枯掉发是什么原因造成的】头发干枯掉发是很多人面临的问题，可能与生活习惯、饮食、环境等多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 洗发过度 | 频繁洗头会带走头皮油脂，导致头发干燥 |
| 使用不当产品 | 含酒精或强碱性洗发水会损伤发质 |
| 饮食不均衡 | 缺乏蛋白质、维生素和矿物质影响头发生长 |
| 压力过大 | 精神压力大可能导致内分泌失调，引发脱发 |
| 环境因素 | 紫外线、空气污染等损害头发健康 |
| 遗传因素 | 家族有脱发史，易出现早脱现象 |
建议保持规律作息，合理饮食，选择温和护发产品，并注意减压。如情况严重，建议咨询专业医生。
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