首页 > 知识问答 > 健康知识 >

淮山粥的做法

2025-10-10 12:04:55

问题描述:

淮山粥的做法,急到抓头发,求解答!

最佳答案

推荐答案

2025-10-10 12:04:55

淮山粥的做法】淮山粥是一道营养丰富、口感细腻的家常粥品,适合早餐或病后调养。以下是制作淮山粥的简要步骤和所需材料。

材料 用量
淮山 200克
大米 50克
清水 800毫升
枸杞(可选) 少许
少许

做法总结:

1. 淮山去皮切小块,浸泡防止氧化。

2. 大米洗净,与淮山一同放入锅中。

3. 加入清水,大火煮开后转小火慢熬1小时。

4. 粥熟后加盐调味,可加入枸杞提香。

淮山粥软糯易消化,富含膳食纤维和维生素,是健康饮食的好选择。

以上就是【淮山粥的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。