【手脚发热怎么回事】手脚发热可能由多种原因引起，常见的包括生理性和病理性因素。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 环境温度高 | 外界温度升高导致身体散热不畅 |
| 情绪波动 | 焦虑、紧张等情绪会引起交感神经兴奋 |
| 甲状腺功能亢进 | 代谢加快，导致体温升高 |
| 更年期症状 | 激素变化引发潮热、手足发热 |
| 神经调节异常 | 自主神经功能紊乱，影响体温调节 |
若手脚发热伴随其他不适，如心悸、出汗、体重下降等，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意保持良好作息和情绪稳定，有助于缓解症状。
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