【江米酒的营养价值有哪些呢】江米酒，又称甜酒酿，是一种传统的发酵饮品，具有独特的风味和丰富的营养成分。它不仅口感香甜，还对人体健康有多方面的好处。
总结：
江米酒富含碳水化合物、蛋白质、维生素B族及多种矿物质，适量饮用有助于促进消化、补充能量，并具有一定的抗氧化作用。
| 营养成分 | 含量（每100ml） | 功效说明 |
| 碳水化合物 | 10g左右 | 提供能量 |
| 蛋白质 | 0.5g | 补充基础营养 |
| 维生素B族 | 含有B1、B2等 | 促进新陈代谢 |
| 钙 | 10mg左右 | 有助于骨骼健康 |
| 铁 | 0.3mg左右 | 参与血红蛋白合成 |
江米酒适合在餐后适量饮用，但不宜过量，尤其糖尿病患者需谨慎食用。
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