【手脚麻木的原因是什么?】手脚麻木是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 神经受压 | 颈椎病、腕管综合征等 |
| 血液循环不良 | 长时间姿势不当、动脉硬化等 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，导致周围神经病变 |
| 缺乏营养 | 维生素B12、叶酸等缺乏 |
| 中风或脑部疾病 | 脑血管问题影响神经功能 |
| 情绪紧张 | 长期压力大可能导致身体异常反应 |
若手脚麻木频繁出现，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好姿势、适当运动、均衡饮食，有助于预防和缓解症状。
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