【手脚皮肤干燥粗糙是什么原因】手脚皮肤干燥粗糙是常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 环境因素 | 冬季干燥、频繁接触水或清洁剂，导致皮肤失去水分。 |
| 皮肤屏障受损 | 使用刺激性洗洁剂或过度清洁，破坏皮肤保护层。 |
| 缺乏保湿 | 未及时使用润肤产品，皮肤无法锁住水分。 |
| 年龄增长 | 皮肤自然老化，油脂分泌减少，保湿能力下降。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素A、E等营养素，影响皮肤健康。 |
| 疾病影响 | 如湿疹、银屑病等皮肤病也可能引起干燥粗糙。 |
建议日常注意保湿、避免过度清洁，并保持均衡饮食，必要时可咨询皮肤科医生。
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