【正常心跳率是1分钟多少次?】正常心跳率是指心脏每分钟跳动的次数,通常用于评估一个人的心脏健康状况。成年人的正常心跳范围一般在60到100次/分钟之间。
不同年龄段和身体状况会影响心跳率。例如,运动员的心率可能低于60次/分钟,而儿童的心率则通常高于成人。
以下是不同人群的正常心跳率参考:
人群 | 正常心跳率(次/分钟) |
成年人 | 60 – 100 |
儿童 | 70 – 120 |
运动员 | 40 – 60 |
新生儿 | 100 – 160 |
保持规律的作息、适量运动有助于维持正常心跳率。如有异常,建议及时就医检查。
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