【桔子皮泡脚有什么功效】桔子皮泡脚是一种传统的养生方法，具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解腿部疲劳 |
| 改善睡眠 | 舒缓神经，帮助入睡 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季使用，增强身体温暖感 |
| 清热解毒 | 桔子皮含挥发油，有一定抗菌作用 |
| 缓解脚气 | 对轻度脚气或异味有一定改善效果 |
需要注意的是，桔子皮泡脚不宜过久，水温适中，避免烫伤。同时，皮肤敏感者应谨慎使用，以免引起过敏反应。建议每周使用2-3次，效果更佳。
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