【祛痱子的方法】痱子是夏季常见的皮肤问题，多因汗液堵塞毛孔引起。以下是一些有效的祛痱子方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天洗澡，使用温和的清洁产品，洗后擦干皮肤，避免潮湿环境。 |
| 使用炉甘石洗剂 | 可缓解瘙痒，减少炎症，适合轻度痱子。 |
| 冷敷降温 | 用冷毛巾或冰袋敷患处，可减轻红肿和不适。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松的衣服，帮助排汗，减少摩擦。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重症状，甚至引发感染。 |
| 使用中药粉 | 如滑石粉或金银花粉，有清凉止痒效果。 |
注意：若痱子严重或持续不退，建议及时就医。
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