【大葱的功效与作用？】大葱是一种常见的调味蔬菜，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 含有挥发油，能刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 驱寒保暖 | 性温，适合冬季食用，有助于驱寒 |
| 抗菌消炎 | 含有大蒜素，具有一定的抗菌作用 |
| 补充营养 | 富含维生素C、B族及矿物质 |
| 增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力 |
大葱可生吃、炒食或做汤，但不宜过量食用，以免引起肠胃不适。合理搭配其他食材，能更好地发挥其营养价值。
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问 大葱的功效与作用？
2025-10-10 15:12:56
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2025-10-10 15:12:56
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